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16/11/2025

Der November lädt Dich ein, langsamer zu werden.
Nicht, weil Du schwächer bist –
sondern weil Dein Körper Dich schützt.

Wenn Verspannungen stärker werden
und der Nacken hart wird,
dann spricht Dein Körper mit Dir.
Er zeigt Dir, wo Energie festhält
und wo etwas ins Fliessen kommen möchte.

In meiner Arbeit berühre ich genau diese Stellen –
mit präzisen Impulsen, die tief wirken,
damit sich Spannung lösen darf
und Dein System wieder Ruhe findet.

Rückzug ist kein Rückschritt.
Es ist Weisheit.
Ein Moment, Dich selbst wieder zu spüren.

Wie fühlt sich Dein Körper heute an?

01/01/2025

Neujahresanfang: Dein Jahr der Neuen Entscheidungen!

Es ist wieder diese magische Zeit im Jahr, in der wir uns von der alten Schale der Gewohnheiten verabschieden und uns auf das Abenteuer des Neuen freuen! Der Neujahresanfang ist wie ein frischer, unberührter Schneehügel, auf dem Du Deine eigenen Spuren hinterlassen kannst. Wie wäre es, wenn Du in diesem Jahr die Entscheidung triffst, alte Muster abzulegen und Dir selbst die Erlaubnis gibst, neu zu wählen?

Stell Dir vor, Du stehst vor einer riesigen Auswahl an bunten Schals, und jeder steht für eine Entscheidung, die Du treffen kannst. Die alten Muster, die Dir vielleicht nicht mehr dienen, sind die grauen, abgetragenen Schals, die Du viel zu lange getragen hast. Lass sie hinter Dir! Du bist kein Modeaccessoire, Du bist das Hauptstück Deines Lebens! Also, warum nicht den strahlenden, leuchtenden Schal wählen, der Dein Herz höher schlagen lässt?

In jedem von uns schlummert eine Intuition, die darauf wartet, gehört zu werden. Sie ist wie Dein persönlicher Kompass, der Dir den Weg zeigt, wenn Du Dich in den Dschungel der Möglichkeiten verlierst. Vertraue darauf! Wenn Dein Herz nach etwas ruft – sei es ein neues Hobby, eine Reise oder einfach nur ein freches Stück Schokolade – dann folge diesem Ruf!
Dein Herz hat einen hervorragenden Geschmack, also lass es nicht im Regal stehen!

Es ist auch völlig in Ordnung, Dich immer wieder neu zu finden. Du bist kein fester Block, sondern ein fliessender Fluss.
Manchmal musst Du umkehren, um neue Ufer zu entdecken. Und das ist nicht nur erlaubt, sondern auch absolut notwendig.
Jeder Neuanfang ist eine Chance, Dir selbst näher zu kommen und die besten Versionen von Dir zu entfalten.

Also, schnapp Dir einen heissen Kakao, setz Dich an Deinen Lieblingsplatz und denk darüber nach: Was willst Du in diesem Jahr anders machen? Wo möchtest Du Deine eigenen Schneespuren hinterlassen?
Sei mutig und wähle die Dinge, die Dein Herz zum Tanzen bringen. Das Leben ist kein Dresscode – zieh an, was Dir gefällt, und lass die anderen auf den Laufsteg Deines Lebens blicken!

Jetzt ist der perfekte Moment, um Deine Entscheidungen zu treffen.

#2025

Photos from PerformPlus's post 27/12/2024

Geliebt sein: Das geheime Rezept für ein glückliches Leben! 🌟

Wenn Du Dich geliebt fühlst, ist jeder Tag ein bisschen heller, oder? 💖 Es ist wie der Kaffee am Morgen – unverzichtbar! ☕️✨ Jedenfalls für mich🤣

Egal, ob es die Umarmung von Freunden, das Lächeln des Partners oder die süsse Nachricht Deines Lieblingsmenschen ist – Liebe kommt in vielen Formen! 💌💞

Also, schau Dich um: Wer hat Dir heute ein Lächeln ins Gesicht gezaubert? 😄❤️ Lass es sie wissen, denn Liebe kann niemals genug geteilt werden! 💕

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